Безопасное использование бытовой химии
Каждый человек использует в быту средства бытовой химии, при этом в погоне за чистотой часто забывает о своем здоровье. Негативное воздействие бытовой химии подтверждено многими исследованиями. По некоторым данным до 80% всех своих ресурсов иммунная система человека тратит на борьбу с вредными факторами окружающей среды.
К наиболее распространённым небезвредным химическим веществам, входящим в состав бытовой химии относятся: поверхностно-активные вещества (ПАВ), полифосфаты, соединения хлора, органические растворители, парабены, фенол и крезол, нитробензол, ароматические красители, оптические отбеливатели, цинк, свинец, медь. Рассмотрим негативные свойства некоторых из них.
ПАВ – это вещества, которые позволяют отмыть грязь без усилий. Они помогают взаимодействовать несмешиваемым веществам – например, воде и жиру. Их добавляют в моющие средства для посуды и стиральные порошки. Анионактивные ПАВ встречаются чаще всего, они же самые токсичные, во многих странах их наличие жестко контролируется. Эти ПАВ делают поверхностный слой кожи рыхлым и нарушают ее защитную функцию. При регулярном поступлении в организм ПАВ вызывают поражение печени, почек, органов зрения, могут накапливаться в различных органах. ПАВ негативно воздействуют и на биосферу, образуют на поверхности воды пленку, которая препятствует газообмену между водой и атмосферой. Чтобы снизить негативное влияние ПАВ нужно выбирать моющие средства с минимальным содержанием анионных ПАВ, ополаскивать посуду не менее 15-20 секунд, во время машинной стирки использовать режим дополнительного полоскания, выстиранные вручную вещи полоскать 6-8 раз, для мытья детской посуды и стирки детских вещей следует использовать моющие средства на основе природных ПАВ.
Полифосфаты добавляют в порошки, чтобы улучшить стирку, «смягчить» воду. Фосфаты очень аллергенны, плохо вымываются из одежды. Еще больший вред фосфаты причиняют природе: вызывают «цветение» водоемов. В странах Европейского союза с 2013 года введен запрет на использование фосфатов в порошках. Чтобы снизить негативное влияние фосфатов следует выбирать порошки без фосфатов, если нет такой возможности предпочтение нужно отдавать порошку, в котором содержание фосфатов менее 5%, лучше всего использовать порошки, в которых фосфаты заменены на цеолиты или поликарбоксилаты – природные смягчители воды, они легче вымываются и не вызывают аллергических реакций.
Летучие органические вещества добавляют в краски, жидкости для сухой химчистки, освежители воздуха и т.д. Они способны вызывать аллергические реакции, приводить к развитию бронхиальной астмы, учащать головные боли и депрессии. Чтобы снизить негативное влияние необходимо отказаться от использования освежителей воздуха, особенно в детской комнате или выбирать твердые формы вместо аэрозолей.
Соединения хлора могут входить в состав чистящих и дезинфицирующих средств для санитарных узлов, а также в состав отбеливателей. Хлор и его органические соединения могут вызвать заболевание сердечно-сосудистой системы, способствуют возникновению атеросклероза, анемии, гипертонии, отрицательно влияют на состояние кожи и волос, увеличивают риск аллергии и раковых заболеваний. Хлорсодержащие средства опасны даже тогда, когда средства не используются, так как хлор очень летуч. Его воздействие в небольших концентрациях приводит к раздражению слизистых оболочек глаз, верхних дыхательных путей, поэтому лучше использовать дезинфицирующие средства без хлора, а чистящие средства на основе соды или мраморной крошки. Хлорсодержащий отбеливатель можно заменить на кислородсодержащий.
Для того, чтобы снизить негативное воздействие бытовой химии следует использовать при уборке перчатки и маску, проветривать помещение после уборки, не использовать химические вещества вечером, т.к. последующие 7-9 часов, отведенных для сна, придется дышать химикатами, не смешивать разные средства бытовой химии, потому что может быть непредсказуемый эффект от взаимодействия веществ.
Существует множество безопасных альтернатив бытовой химии:
- для мытья посуды можно использовать горчичный порошок и соду,
- в качестве освежителя воздуха можно использовать пропитанные эфирным маслом ватные шарики или опилки,
- уксус хорошо удаляет восковые пятна и накипь,
- в качестве отбеливателя можно добавить при стирке 2-3 столовые ложки перекиси водорода и столько же нашатырного спирта,
- для уборки пыли и полировки поверхностей хорошо использовать салфетку из микрофибры,
- для освежения воздуха следует использовать сквозное проветривание.
Этот список может быть продолжен, возможно, эти способы более трудоемки и менее эффективны, чем готовые смеси, но выбор остается за каждым.
Берегите свое здоровье!
Врач-гигиенист отделения
общественного здоровья
Алла Зинович
