Главное управление образования

Гомельского облисполкома

Государственное учреждение образования

«Гомельский областной социально-педагогический центр»

УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ!

Если Вы заметили в поведении своего ребенка:

ü  разговоры о снижении ценности жизни;

ü  появление литературы о желании уйти из жизни, просмотр соответствующей информации в интернете;

ü  попытки ребенка уединиться;

ü  непривычные разговоры о любви к Вам, внезапные выражения благодарности различным людям за любую помощь;

ü  попытки закончить все дела как можно быстрее, приведение дел в порядок;

ü  дарение своих любимых и ценных вещей, с которыми раньше не расставался;

ü  словесные и/или письменные указания или угрозы о самоповреждающем поведении;

ü  проблемы с аппетитом, бессонница, ночные кошмары;

ü  внезапную склонность к риску, неоправданным и опрометчивым поступкам;

ü  заявления ребенка о том, что он никому не нужен, что никто не заметит его отсутствия – ни в коем случае не оставляйте без внимания!

Бросайте все свои дела и старайтесь все время проводить рядом с ребенком до тех пор, пока не будете твердо уверены в том, что подавленное настроение и ощущение потери смысла жизни ушло без следа!

Если чувствуете, что не можете справиться с существующей проблемой, не стесняйтесь и немедленно обращайтесь за помощью к специалистам.

Телефон экстренной

психологической помощи

тел. 8 0232 31-51-61, 170, https://gokpb.by/

Республиканский центр психологической помощи

тел. 8 017 300-10-06, http://rcpp.by/

Советы, которые помогут изменить ситуацию

vПроявите участие в жизни своего ребенка, внимательно выслушайте его, не пренебрегайте ничем из сказанного.

vСпокойно и доходчиво спрашивайте о тревожащей ситуации: «Что случилось в последнее время? К кому из окружающих твои проблемы имеют отношение?» Чем я могу тебе помочь?».

vОцените серьезность намерений ребенка, глубину его эмоционального кризиса. Знайте, наличие плана действий – знак реальной опасности!

vКаждое шутливое упоминание или угрозу следует воспринимать всерьез. Не старайтесь шокировать или угрожать ребенку, говоря «пойди и сделай это».

vДавайте больше позитивных установок, оказывайте поддержку, вселяйте надежду о решаемости всех проблем.

vПодчеркивайте временный характер проблем.