Рекомендации учащимся по развитию уверенности в себе

1. Определите, что является основой вашей личности. При помощи анализа собственного прошлого определите, какие личные связи и принятые решения заставили вас жить так, как вы живете.

2. Осознайте ваши силы и слабости и поставьте себе достойные цели.

3. Решите, что для вас ценно, во что вы верите. Взвесьте свои возможности и решите, каким бы вам хотелось себя видеть.

4. Рассмотрите причины вашего поведения в физическом, социальном и экономическом аспектах вашей нынешней ситуации, но не с точки зрения ваших личных недостатков.

5. Все относительно. Сколько людей – столько и мнений. Напоминайте себе, что всегда и на все существует альтернативная точка зрения.

6. Никогда не говорите о себе плохо, особенно остерегайтесь таких категорических оценок, как «неудачник», «неисправимый человек» (но посмеяться над собой всегда полезно).

7. Не позволяйте другим критиковать ваши личностные качества. Предметом обсуждения могут стать только ваши действия!

8. Помните, что иногда неудачи и разочарования – благо. В некоторых случаях неимоверные усилия тратятся на неверно выбранные цели, и тогда, вовремя преподав нам жизненно необходимый урок, неудачи позволяют избежать куда больших разочарований.

9. Избегайте ситуаций, в которых вы чувствуете дискомфорт, и людей, с которыми вам не хочется общаться. Если вы не можете изменить положение дел и скорректировать собственную реакцию, уходите, пока в вас не начал развиваться комплекс собственной неполноценности. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на печали.

10. Вы можете изменить весь ход вашей жизни, если захотите этого.

Дерзайте! Лепите себя сами!

Наше отношение к жизни, к самим себе, к другим людям – это то, что направляет корабль нашей жизни, определяет его путь, причем позитивное отношение позволяет нам самим прокладывать этот путь, быть хозяином своей жизни, а негативное – превращает нас в игрушку в руках судьбы.